お口のケアで健やかな生活 |
正しいブラッシング |
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義歯(入れ歯)の清掃を行いましょう |
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義歯の手入れが悪いと、特有のにおいがすることがあります。特にプラスチックの部分には唾液が吸着して、その中にいる細菌の作用でにおい物質が生成され、口臭の原因となります。また、清掃不良の義歯をそのまま使っていると、技師が接触する粘膜面に炎症が生じたり、周囲の歯がむし歯や歯周病になって、さらに口臭が強くなります。 食後には義歯を外して、ていねいにブラシで洗いましょう。また、夜は義歯を外して水の中に浸して保存し、1週間に1回程度は義歯専用の洗浄剤を用いるとよいでしょう。 |
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歯と歯と間の清掃も大切です |
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歯ブラシだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシを使って歯ブラシだけでは磨きにくい歯と歯の間にたまった歯垢を除去することも口臭予防には重要です。自分の口にあった適切な歯間清掃用具の選び方や効果的な清掃方法について、歯科医師や歯科衛生士に指導を受けましょう。 | |